Osservare un bel paesaggio vi mette tranquillità? Ecco la spiegazione scientifica

A spiegarci cosa scatta nel nostro cervello ci ha pensato il dottor Michael Hunter, che fa parte Sheffield Cognition and Neuroimaging Laboratory dell'Academic Clinical Psychiatry dell'University del Dipartimento di Neuroscienze di Sheffield. Esiste una spiegazione scientifica secondo la quale osservare un panorama naturale mette tranquillità, al contrario di un paesaggio metropolitano. Nel primo caso, infatti, viene generata una connessione tra aree distanti del cervello, che lavorano in sincronia. Nel secondo caso l'attività delle diverse aree cerebrali si disconnette e il cervello non riesce ad operare in maniera sincronizzata. La ricerca si è avvalsa della collaborazione di 12 volontari, che prima hanno ammirato una spiaggia meravigliosa e poi un'autostrada decisamente trafficata. Il dottor Michael Hunter ha affermato che "le persone sperimentano la condizione di tranquillità come uno stato di calma e tendenza alla riflessione, che ha un effetto di ristoro se comparato agli effetti stressanti della condizione di continua attenzione stimolata dalla vita di tutti i giorni".