1. IL/LA TUO/A MIGLIORE AMICO/A SI È ARRABBIATO/A E NON TI CHIAMA PIU'. TU: A Aspetti che chiami per fare pace. (3 punti) • Vai a casa sua per parlargli/le. (2 punti) • È troppo suscettibile, non è colpa tua se si è arrabbiato/a! (1 punto)
2. IL FURGONE DELL'AMICO CHE DOVEVA AIUTARTI A TRASLOCARE SI È ROTTO: A Lo aggiusterà, o chiederà un furgone ai suoi amici. (1 punto) B Affitti un furgone, per essere più sicuro/a. (2 punti) C Oh no! Era tutto organizzato alla perfezione! (3 punti)
3. VUOI CHIEDERE UN AUMENTO. IL DIRETTORE PASSA E TI SORRIDE. PENSI: A Mi farò avanti al momento giusto. (3 punti) B Adesso o mai più! È l'occasione che aspettavo! (2 punti) C Forse sorride perché ha già pensato al mio aumento… (1 punto)
4. IL TUO VIAGGIO IN INDIA RISCHIA DI ESSERE ANNULLATO. ASPETTI LA TELEFONATA DELL'AGENZIA E NEL FRATTEMPO: A Vai in giro per i negozi per fare gli ultimi acquisti prima della partenza. (1 punto) B Chiami tutte le agenzie per trovare un altro viaggio. (2 punti) C Stressi sperando che trovino una soluzione. (3 punti)
5. SECONDO TE PER RISOLVERE UN PROBLEMA OCCORRE: A Essere consigliati dalle persone giuste. (1 punto) B Avere delle idee. (2 punti) C Essere ottimisti. (3 punti)
6. LA CASA CHE AVEVI AFFITTATO PER LE VACANZE NON CORRISPONDE ALLE TUE ASPETTATIVE. TU: A Ti adatti, tanto sarai quasi sempre in giro! (2 punti) • Telefoni all'agenzia chiedendo di trovarti qualcos'altro al più presto. (1 punto) • Sei così deluso/a che hai voglia di tornare a casa! (3 punti)
7. I TUOI VICINI DI CASA FANNO RUMORE FINO A TARDI. TU: A Traslochi al più presto! (1 punto) B Organizzi una petizione con gli altri vicini. (2 punti) C Ti adatti ai loro orari… (3 punti)
IL TUO METODO? LA FUGA! (fino a 11 punti) Quando si presenta un problema ne parli molto poco, anzi preferisci non pensarci! Tu: Aspetti che il problema si risolva da solo, e ti dedichi a qualcos'altro (lavoro, uscite…) Oppure ti rivolgi alla persona che ti sembra più adatta per risolvere il tuo problema… I tuoi punti forti: Hai la straordinaria capacità di dimenticare le preoccupazioni, buttandoti corpo ed anima nei tuoi passatempi preferiti o lasciando che altre persone agiscano al posto tuo. I tuoi limiti: Non hai abbastanza fiducia in te stesso/a e nelle tue capacità di superare un ostacolo. Forse hai vissuto dei fallimenti e da allora non hai più voglia di avere un ruolo attivo nella risoluzione dei problemi. Come agire: Individua le tue tattiche di fuga, evitale ed elabora delle strategie per risolvere i problemi. All'inizio fatti aiutare da persone di fiducia. Progressivamente riuscirai a controllare il tuo bisogno di fuga.
UN PROBLEMA, MILLE SOLUZIONI (da 12 a 16 punti) Quando si tratta di risolvere un problema sei un pozzo di idee! Tu: Il tuo motto è: «Non esistono problemi, ma solo soluzioni!» Affronti gli ostacoli con una determinazione che provoca l'ammirazione altrui. I tuoi punti forti: Ti conosci bene. Sai fino a dove puoi arrivare, il che ti dà la capacità di trovare delle soluzioni creative! Hai una carta vincente: sai analizzare ogni difficoltà e riesci a proiettare nel tempo le diverse vie d'uscita. Poi ti basta applicare la soluzione più adatta… I tuoi limiti: A volte agisci troppo in fretta. Ti lasci trasportare dal tuo slancio, dalla voglia di trovare una soluzione rapida ed efficace! Inoltre la tua generosità ti porta a voler risolvere anche i problemi degli altri, il che a volte ti sfinisce… Come agire: Smettila di voler vincere sempre su tutti i fronti, come se fosse una guerra! Concentrati su un problema alla volta! Sarai altrettanto efficiente e più equilibrato/a.
PANICO TOTALE (da 17 punti in poi) Quando un problema sconvolge il corso tranquillo della tua esistenza ti abbatti. Tu: ti senti perso/a, spaventato/a, e non riesci a mettere in ordine le idee per trovare una soluzione. I tuoi punti forti: Riesci a proiettarti positivamente nel futuro! Quando dai un esame pensi che tutte le domande saranno facili; quando fai un colloquio di lavoro sei sicuro/a di essere assunto/a; quando vai in vacanza immagini che tutto andrà come avevi previsto… I tuoi limiti: È bello vedere la vita in rosa. Ma bisogna anche prendere in considerazione la realtà. E tu non lo fai. Quindi quando le cose vanno male vai in panico senza poter decidere rapidamente sul da farsi. Come agire: Abituati ad anticipare i problemi! Cerca di prevedere qualche difficoltà nei tuoi progetti futuri. Gli imprevisti sembreranno meno spaventosi e riuscirai a gestire meglio le tue emozioni.
