È noto ormai come la maggior parte delle persone faccia troppo poco movimento e passi gran parte della giornata con le gambe sotto ad una scrivania. Lucas Carr, ricercatore del Department of Exercise and Sport Science all'Università americana dell'East Carolina di Greenville ha comprato delle cyclette da ufficio e ha reclutato 18 impiegati, tutti volontari ovviamente. La bici da ufficio è semplicissima da usare: si tratta di pedali, insonorizzati, da mettere sotto la scrivania. La si può utilizzare durante l'orario di ufficio, senza timore di disturbare i vicini. Dai risultati dello studio emerge che utilizzando la bici da ufficio si possono consumare dalle fino alle 500 calorie (pedalando 73 minuti al giorno per una distanza di almeno 20 chilometri).
Secondo Carr la bici da ufficio è un utile sistema per combattere la sedentarietà di alcuni lavori e non distrae affatto dai propri compiti: "Tutti l'hanno trovata semplice da usare e ottima come alternativa all'esercizio fisico all'aperto nei giorni di brutto tempo".
