In famiglia, con gli amici o con i colleghi di lavoro, le nostre emozioni ci possono portare a reazioni inadeguate, eccessive per alcune, o inesistenti per altre. Dall'impulsività all'estrema freddezza, esiste un punto di equilibrio, una forma di saggezza legata al rispetto di sè e degli altri nella manifestazione delle proprie emozioni. E tu, sai reagire con distacco? Testa te stesso, poi scopri i nostri consigli per migliorare il tuo modo di reagire.
E SE IL SEGRETO DELLA FELICITA' CONSISTESSE NEL SAPERE REAGIRE NEL MODO GIUSTO?
1. SEI SINGLE. TI INVITANO AD UNA FESTA IN CUI NON CONOSCI NESSUNO... A Non ci vai e ti annoi tutta la serata. 3 punti B Ci vai e torni a casa con tre numeri di telefono. 1 punto C Ci vai solo se ci va anche il/la tuo/a amico/a. 2 punti
2. ATTRAVERSI UN MOMENTO DIFFICILE... A Ti sfoghi facilmente, anche se a volte poi te ne penti. B Non ne parli con nessuno, perché non sai come esprimere con le parole il tuo malessere. 3 punti C Ne parli con gli amici più stretti, anche se non ti piace farti vedere vulnerabile. 2 punto
3. LA/IL TUA/O PARTNER STARA' FUORI PER UNA SETTIMANA, PER AFFARI: A Bello, ne approfitti per stare di più con i/le tuoi/tue amici/che! 2 punti B La/Lo chiami 20 volte al giorno per sapere cosa fa. 1 punto C La sua assenza ti pesa, ma non le/gli dici niente. 3 punti
4. IN UFFICIO È ARRIVATO/A UN/A NUOVO/A COLLEGA: A Fai finta di non averlo/la notato/a: tocca a lui/lei presentarsi per prima! 3 punti B Ti presenti e le fai subito mille domande, anche indiscrete. 1 punto C L'hai incrociato/a in corridoio, e ti è sembrato/a simpatico/a. 2 punto
5. UN/A TUO/A AMICO/A ORGANIZZA UN FINE SETTIMANA NEL SUO APPARTAMENTO, AL MARE, E NON TI INVITA: A Ti arrabbi: pensavi che ci tenesse alla vostra amicizia! 1 punto B Lo/La capisci: non si ha sempre voglia di stare con le stesse persone. 3 punti C Meglio, tanto non avresti potuto contraccambiare l'invito. 2 punti
6. HAI PERSO IL TUO CELLULARE: A Corri a comprarne un altro e dai subito il nuovo numero a tutti quelli che conosci. 1 punto B Te ne accorgi due giorni dopo! 3 punti C Ne compri un altro quando passi davanti al negozio di telefoni. 2 punti
7. IN AMORE IL TUO MOTTO È... A Né con te né senza di te. 2 punti B Meglio soli che male accompagnati. 3 punti C Occhio non vede cuore non duole. 1 punto
SEI PIUTTOSTO FUSIONALE (fino a 11 punti) Ti piace stare in mezzo alla gente. Molto socievole, non sei mai da solo/a. D'altronde odi la solitudine. È facile: quando devi fare degli incontri, li fai. Parli facilmente di te, delle tue emozioni, dei tuoi sentimenti, insomma della tua vita. Affabile e premuroso/a, ti aspetti che anche gli altri ti dimostrino attenzione e affetto. E quando non succede ti senti deluso/a, o addirittura abbattuto/a. Dai un'importanza capitale ad ogni minimo dettaglio, il che ti rende non solo sensibile, ma anche suscettibile. Nelle relazioni sentimentali sei fusionale e nell'amicizia giuri facilmente eterna fedeltà. Attento/a: il tuo bisogno d'amore ti può giocare brutti scherzi, dato che gli altri non sono mai come vorremmo che fossero… Il nostro consiglio: cerca di essere un po' più distaccato/a. Imparerai a ricevere delle dimostrazioni d'affetto che non ti aspetti. Devi avere più fiducia in te stesso/a, e ricorda che quello che vali come persona non dipende da quello che ti danno gli altri.
ALLA RICERCA DEL GIUSTO MEZZO (da 12 a 16 punti) Sei cosciente del fatto di non essere al centro del mondo. Ed è questa la tua forza. Responsabile, conti più su te stesso/a che sugli altri. Ci tieni alla tua libertà, cerchi di preservare il tuo spazio vitale e rispetti quello degli altri. In amore scegli ormai le storie serene piuttosto che quelle tumultuose. In amicizia sei assai selettivo/a. Quando hai un problema ne parli, ma con la persona giusta al momento giusto. Non ci tieni a parlare della tua vita con il primo che capita. È una questione di orgoglio. Osservi e analizzi le situazioni prima di reagire. In generale eviti di "annegare in un bicchier d'acqua". D'altronde i tuoi amici apprezzano la tua compagnia: sai sempre trovare le parole giuste per rassicurare. A volte reagisci impulsivamente, e sul momento sei contento/a di poter sfogarti, ma poi finisci per pentirti di non essere stato/a più prudente. Il nostro consiglio: impara ad essere indulgente con te stesso/a. Capita a tutti di perdere il controllo!
APPARI DISTANTE (da 17 punti in poi) Riservato/a per natura, sei tutt'altro che invadente! Osservi il mondo e a volte invidi la facilità con cui gli altri comunicano fra di loro. In amore e nell'amicizia tendi ad aver paura di dare senza ricevere. Risultato: rimani sulle tue. La distanza che metti tra te e gli altri ti protegge da eventuali conflitti, ma ti impedisce anche di ricevere affetto e attenzioni, o più semplicemente di approfittare dei piaceri della comunicazione. In generale ti costa fare il primo passo, ma quando ci riesci scopri che gli altri non sono per forza tuoi nemici. E quando si verifica un conflitto preferisci far finta di essere indifferente, anche se dentro di te ci stai male. Il nostro consiglio: impara a conoscere le tue emozioni, ad accettarle e a condividerle. Così facendo non sarai né più debole né più vulnerabile. A patto naturalmente di non cadere nell'estremo contrario: l'esistere solo grazie all'approvazione altrui.
