COS'È LA CHETOSI?
Il nostro organismo usa normalmente come fonte di energia gli zuccheri, semplici o complessi. Quando non li ha a disposizione utilizza i grassi che devono però essere trasformati dal fegato in corpi chetonici per diventare energia, attraverso un procedimento detto appunto chetosi.
COME FUNZIONA?
La durata del protocollo varia da un minimo di 20 giorni ad un massimo di 40 giorni e si effettua sotto controllo di un Operatore Tisanoreica e prevede due fasi:
- Nella prima fase (fase intensiva) vengono eliminati i carboidrati e vanno assunte quattro pietanze Tisanoreica durante l'arco della giornata.
- La seconda fase (fase stabilizzazione) si reintroducono a poco alla volta i carboidrati complessi a basso indice glicemico assumendo due pietanze Tisanoreica al giorno.
- Le due fasi devono essere precedute da una settimana di Start up, nella quale l'organismo viene veicolato gradualmente alla fase di chetosi.
Le pietanze Tisanoreica sono formulate in modo da contenere almeno 18gr. di proteine e un mix di piante (Attivatore Tisanoreica) che hanno numerose proprietà:
- Aumento della disponibilità dei nutrienti e dell'assimilazione delle proteine.
- Miglioramento delle funzioni digestive ed epatiche.
- Bilanciamento del pH ematico grazie alla presenza di Glutammina, permettendo al fegato di non produrla, ovvero sintetizzarne di meno e al rene di disporre sempre di Glutammina.
In base agli studi pubblicati il metodo Tisanoreica permette di perdere in media 3.5Kg. con il protocollo base, 5.5Kg. con il protocollo medio e 7.5Kg. con il protocollo urto, il tutto intaccando meno possibile la massa magra
ESEMPIO DIETA FASE INTENSIVA
COLAZIONE - Una pietanza Tisanoreica + a piacere, una/due tazze di caffè o thè
PRANZO - Una pietanza Tisanoreica - Verdura cotta o cruda a volontà a scelta tra: asparagi, belga, bietole, broccoli, carciodi, cardi, cicoria, cuori di palma, cavolfiore, cavolo, cavolini di Bruxelles, insalata ecc…
SPUNTINO DEL POMERIGGIO - Una pietanza Tisanoreica + a piacere, una/due tazze di caffè o thè
CENA - Una pietanza Tisanoreica - Verdura cotta o cruda a volontà (come pranzo) - Un piatto a scelta tra: 1. 100gr. carne magra o sgrassata a scelta tra: pollo, tacchino, coniglio, vitello, manzo, puledro, rana, quaglia, fagiano, anatra, faraona, cavallo. 2. 200gr. di pesce al netto degli scarti a scelta tra: merluzzo o nasello, tonno sgocciolato, sgombro, calamaro ecc… 3. 60gr. di affettato (bresaola, carpaccio, prosciutto crudo sgrassato) 4. 1 uovo intero di gallina
