Come prevenire perdita di memoria e invecchiamento precoce del cervello
L'invecchiamento fa parte della vita ed è bene accettarlo, ma con la naturopatia possiamo ritardare il declino delle funzioni cognitive con specifici rimedi naturali per il…
Rubrica
Salute
Esercizi specifici per dettagli estetici
Consideriamo in questo articolo gli esercizi monoarticolari utili per definire piccoli dettagli muscolari che creano simmetria e donano armonia al corpo, utili al potenziamento e…
Il disturbo fonetico-fonologico del linguaggio
Imparare a parlare, combinare i suoni in sillabe e poi in parole, rappresenta un'impresa a dir poco ciclopica per il bambino nei primi anni di vita. Nasciamo ben equipaggiati e…
Scuola e Covid: che anno ci aspetta?
Si avvicina la fatidica data del 15 settembre con la prevista riapertura degli istituti scolastici per l'anno 2021/2022, ma le incertezze e le preoccupazioni dello scorso anno si…
Le conseguenze sociali e individuali della pandemia
Dai primi mesi del 2020 ad oggi, siamo stati travolti da uno stato di emergenza del tutto inaspettato che ci ha colti assolutamente impreparati nell'affrontarlo. Un virus di…
Antiossidanti naturali: Quali sono e dove si trovano
Cosa sono gli antiossidanti? Da un punto di vista chimico con il termine antiossidante si intende una sostanza in grado di contrastare, rallentare, e neutralizzare la formazione…
Allenamento ottimale
Che cosa intendiamo per allenamento ottimale? Un allenamento il cui rapporto tra tempo impiegato nella seduta d'allenamento e risultati conseguiti è a favore di quest'ultimi.…
La deglutizione atipica infantile
Nonostante ingoiamo oltre le 1000 volte al giorno, difficilmente analizziamo questo processo automatico, veloce e talvolta involontario. Deglutire è un atto complesso e…
Una Giornata Nazionale dedicata a chi soffre di mal di testa
Il 21 maggio 2021 si è celebrata la tredicesima "Giornata Nazionale del Mal di Testa", intitolata quest'anno "Un minuto per il tuo mal di testa" e improntata a una campagna di…
Dimagrire con i Fiori di Bach. Quali sono? Funzionano davvero?
Molte persone in questi ultimi anni si sono avvicinati alla conoscenza dei Fiori di Bach e in quali ulteriori ambiti possono essere consigliati dando così un valido aiuto anche al…
Sistemi d'allenamento ad alta intensità
Alta intensità per progressi e risultati veloci. Definiamo una seduta d'allenamento proficua quando le performance sono vicine ai livelli di gara, ma se vogliamo scegliere…
Osteopatia e cervicalgia
Per dolore cervicale o cervicalgia si intende un dolore localizzato in corrispondenza del collo, che spesso si diffonde su braccia e spalle. La cervicalgia è una problematica…