L'articolo spiega cos'è l'abbronzatura: il risultato dell'esposizione della pelle a fonti luminose contenenti raggi UV (luce solare o lampade). Il colore scuro è dovuto alla melanina, prodotta come meccanismo di difesa dai melanociti presenti alla base della cute quando sollecitati dalle radiazioni UV.
L'autrice ricorda che i raggi UV provocano stress ossidativo e la formazione di radicali liberi (ROS), che in dosi elevate possono causare malattie serie come il cancro. Gli integratori per l'abbronzatura consentono di mantenere più a lungo il colorito bronzeo riducendo i danni da eccessiva esposizione ai raggi UV.
Tra le molecole utili viene indicato il beta-carotene, noto per le sue proprietà abbronzanti, che stimola i melanociti a produrre melanina.
