Si avvicina l'estate e sempre più allegri ed energici, facciamo comunque dello specchio il nostro amico fidato e cerchiamo di trovare un rimedio, nel più breve tempo possibile, per quei piccoli inestetismi del viso, che nel periodo invernale si sono purtroppo accentuati.
Volendo, si può cercare di riparare anche in casa ricorrendo ai tanti prodotti in vendita nei negozi specializzati (farmacia, erboristeria, profumeria ecc.). Vi sono ottimi oli ricchi di principi attivi altamente idratanti ed emollienti, in grado di rendere l'epidermide immediatamente morbida e setosa. Per la pelle normale si può optare fra l'olio di ylang-ylang, quello di lavanda o di sandalo. Per la pelle secca sono più indicati gli oli di rosa o di arancio. Per la pelle sensibile si consiglia l'olio di camomilla o di hammamelis. I trattamenti vanno comunque associati a piccole regole quali: struccarsi tutte le sere eliminando così non solo il trucco ma anche ogni traccia di inquinamento e smog dalla superficie cutanea liberando i pori e permettendo così ai prodotti di penetrare più velocemente. Consigli per un maggior risultato: applicare una volta alla settimana una maschera purificante per eliminare le cellule morte della pelle che contribuiscono a rendere spento e opaco il colorito. E svolgere alcuni semplici esercizi per tenere "allenati" tutti i muscoli del viso.
Per distendere i tessuti delle guance, pronunciare la "O" in modo un po' marcato, aprendo bene la bocca (ripetere l'esercizio 20 volte facendo attenzione a non corrugare la fronte). Per attenuare i segni che compaiono ai lati della bocca, pronunciare la lettera "A" (sempre per 20 volte). Per il collo inclinare indietro la testa, poi piegarla in avanti e girarla a destra e a sinistra. Svolgere questi pochi esercizi con costanza consente di mantenere la pelle del viso e del collo più elastica. Inoltre smettere di fumare, bere molta acqua e consumare tanta frutta e verdura può aiutare sicuramente a mantenere un costante equilibrio idrolipidico.
Marilena Pascariello
